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« 平利绞股蓝所享有的荣誉如何降低血液粘稠? »

如何治疗预防血液粘稠

        治疗血稠需综合性的措施,在饮食方面,饭菜宜清淡,多吃些粗粮和绿叶蔬菜、瓜果,如黄豆、玉米、燕麦、荞麦、洋葱、黑木耳、西红柿、橘子、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪(特别是动物内脏)和甜食,可增高血脂,加重血稠,因此应少吃。

  戒烟限酒、多饮水。大量吸烟和饮酒,可使血液黏稠度增高。早晨起床后和晚上就寝前,喝一大杯白开水,可降低血液黏稠度。平时还可喝绞股蓝茶,喝绞股蓝茶可以调节脂类代谢,对血液粘稠的效果很好。

  药物治疗可在医生指导下进行,血脂高者用降脂药,血糖高者用降糖药,红细胞聚集性强者用潘生丁,红细胞变形性差者用三磷酸腺苷等,纤维蛋白原增高者用蝮蛇抗栓酶,血小板聚集性强者用阿司匹林等,红细胞增多者可用血液稀释法治疗,也可采用活血化淤的中药,如丹参、川芎、红花、桃仁、当归、赤芍等。
坚持体育锻炼、散步、慢跑、打太极拳、做健身操等,可加速体内脂肪代谢,降低血脂和血液黏稠度。

  缓解或消除精神压力。生活实践证实,长时间精神紧张或心理压力过重,容易导致血液黏稠度增高。故应保持愉悦的心情,让自己从精神压力大的处境中解脱出来。

        最后小编建议大家每天可以泡杯绞股蓝茶喝,长期喝绞股蓝对于血液粘稠具有很好的预防和辅助疗效。

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